Muscletech Creatine review

Muscletech Kreatin: Lohnt es sich zu kaufen?

Pre-Workout-Ergänzungen sind der beste Weg, um den maximalen Nutzen aus dem Training zu ziehen, und nichts würde Muscletech Creatine in diesem Spiel schlagen. Lesen Sie hier mehr.

Ausdauer und Kraft sind der Schlüssel zum Bodybuilding, und dieser Artikel berichtet ausschließlich über Muscletech Creatine – eine Abkürzung für Ausdauer.

Die Menschen haben alles versucht, von Kaffee zu Zitrusfrüchten und Multivitaminpräparaten, um ihre Leistung im Fitnessstudio zu steigern.

Aber kein anderes legales Präparat kam jemals an das Kreatin heran 1 wenn es um Ausdauerausbrüche im Fitnessstudio geht, und dieser Erfolg machte sie zu einem Favoriten für Bodybuilder.

Diese magische Verbindung wurde erstmals 1832 entdeckt, aber ihr Erbe wurde erst 1993 in eine Karte eingetragen, als eine amerikanische Marke sie unter dem Namen Phosphagen kommerzialisierte 2.

Heutzutage ist Kreatin ein unverzichtbarer Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln im Fitnessstudio und eine legale Substanz, die von keinem Sportverband der Welt verboten ist.

In diesem Artikel stellen wir das Kreatin von Muscletech vor, das eines der bekanntesten und beliebtesten Ausdauerergänzungsmittel auf dem Markt ist.

Ohne weitere Worte zu verlieren, wollen wir dieses Produkt genauer unter die Lupe nehmen und sehen, ob es den Hype wert ist.

Fangen wir also an.

Was genau ist Muscletech Creatine?

Muscletech Creatine suplement

Muscletech Creatine ist ein hochwertiges und wissenschaftlich untersuchtes Ergänzungsmittel, das von Health Sciences International Inc. mit Sitz in den USA hergestellt und vermarktet wird.

Es handelt sich um 100 % reines Kreatin, das in einer von der FDA genehmigten cGMP-Anlage nach wissenschaftlichen Methoden hergestellt wird.

Es wird hauptsächlich von Bodybuildern verwendet, um ihre Muskeln bis an ihre Grenzen zu treiben, um einheitliche Mikrotears zu schaffen, die zu einem schnelleren Muskelwachstum und einem fetzigen Aussehen beitragen.

Darüber hinaus ist Kreatin ein hervorragendes Regenerationsmittel, sowohl zwischen den Trainingseinheiten als auch nach dem Training.

Diejenigen, die Kreatin verwenden, können ihr Training durchziehen und HIITs wie ein Kinderspiel bewältigen 3.

Dieses Produkt hier ist eines der klinisch am besten untersuchten Ergänzungsmittel aller Zeiten.

Es ist oft geschmacksneutral und ähnelt dem Aussehen von Puderzucker, ist aber geschmacksneutral und hat eine lange Lagerfähigkeit.

Bei richtigem Gebrauch, wie vom Hersteller empfohlen, ist dieses Kreatin sicher und gesund.

Wie wirkt Muscletech Creatin?

Muscletech Creatin konzentriert sich auf die Verbesserung der Fähigkeit des Muskels , Adenosintriphosphat (ATP) zu regenerieren 4.

ATP wird als die Energiewährung einer Zellebezeichnet.

Wann immer die Zelle Energie benötigt, baut sie ATP zu ADP (Adenosindiphosphat) ab 5, das Energie freisetzt.

Die Muskeln kontrahieren mit Hilfe der Gleitfilamenttheorie, und die benötigte Energie wird durch den Abbau dieses ATP bereitgestellt.

Muscletech-Kreatin setzt bei seiner Verstoffwechselung genügend ATP in den Muskeln frei, um den unmittelbaren Energiebedarf zu decken.

Eine weitere Wirkungsweise ist die Zellvoluminisierung, bei der Kreatin Wasser in die Muskelzellen saugt und das Muskelvolumen vergrößert.

Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, besonders wenn man Kreatin verwendet, da dies die Proteinbiosynthese unterstützt und den Proteinabbau reduziert.

Wie verwendet man Muscletech Creatine?

Muscletech Creatine supplement

Im Gegensatz zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln gibt es bei Kreatin eine Auflade- und eine Erhaltungsphase; daher ist die Anwendung etwas anders.

Wenn Sie es zum ersten Mal verwenden, müssen Sie durch das Laden zu gehen.

Für diese Mischung, eine Schaufel (5gm) von Kreatin in 8 oz. von Wasser und verbrauchen vier Mal pro Tag für drei Tage.

Sobald es vorbei ist, dann ist die nächste Phase der Wartung, für die eine Schaufel in 8 oz. von Wasser mischen und verwenden 1 -2 mal pro Tag.

Für explosive Ergebnisse ersetzen Sie einfaches Wasser mit kohlenhydrathaltigen Getränken oder Sportgetränken.

Muscletech Creatin kann sowohl vor dem Training als auch nach dem Training eingenommen werden.

An trainingsfreien Tagen sollten Sie es morgens einnehmen.

Ist Muscletech Creatin sicher und wissenschaftlich erwiesen?

Ja, es handelt sich um eines der am besten untersuchten Produkte auf dem gesamten Supplementmarkt.

Es gibt es schon seit einigen Jahrzehnten, und in all diesen Jahren wurde die Kreatinformulierung verbessert.

Muscletech hat eine ganze Reihe von Studien durchgeführt, um die optimale Dosis für einen durchschnittlichen Krafttrainierenden zu finden.

Laut einer Studie, die im Journal of Applied Physiology veröffentlicht wurde, liegt diese goldene Zahl bei 3 g Kreatin täglich.

Um jedoch auf der sicheren Seite zu sein und eine maximale Wirksamkeit zu gewährleisten, empfiehlt Muscletech 5 Gramm täglich.

Außerdem wurde 2004 eine klinische Doppelblindstudie durchgeführt, bei der die Gruppe, die 6 Wochen lang 5 g Kreatin erhielt, im Vergleich zur Placebogruppe eine satte 143%ige Verbesserung der Kraft und Ausdauer erzielte.

Und nicht nur das: Wenn Sie im Internet surfen, werden Sie auf Hunderte von Studien stoßen, die die Sicherheit und Wirksamkeit von Kreatin belegen.

Muscletech Kreatin Inhaltsstoffe

Muscletech Creatine bottle

Muscletech Creatin enthält nur 100% reines Kreatinmonohydrat, das mit Hilfe modernster Bioverfahrenstechniken synthetisiert wird.

Das Pulver ist in einem luftdichten Behälter verpackt, und eine Flasche enthält 400 g Kreatinmonohydratpulver.

Das Pulver nimmt schnell Wasser auf und sollte daher stets luftdicht verschlossen aufbewahrt werden.

Die erforderliche Tagesdosis für Kreatin wird nicht ermittelt, da es sich um ein natürliches Produkt handelt, das im Körper biosynthetisiert wird.

Muscletech Kreatin Nebenwirkungen

Es gibt keine signifikanten Nebenwirkungen für Kreatin, wenn Sie das Produkt wie vom Hersteller empfohlen einnehmen.

Dabei handelt es sich um einen Biometaboliten, der künstlich zugeführt wird, um Ausdauer, Durchhaltevermögen und Kraft zu verbessern.

Achten Sie darauf, dass Ihr Körper immer gut hydriert ist; andernfalls kann ein Überschuss an Kreatin zu Nierensteinen führen.

Bei einigen Personen wurde über Herzrhythmusstörungen und Bluthochdruck berichtet; bei keiner Person traten jedoch nach der Einnahme von Kreatin lebensbedrohliche Nebenwirkungen auf.

Personen mit einer Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nieren-/Leberproblemen, Lungenerkrankungen oder anderen medizinischen Problemen müssen vor der Einnahme dieses Produkts ihren Arzt konsultieren.

Abgesehen davon ist Muscletech Creatine sicher für die Steigerung der Ausdauer und verursacht keine gesundheitlichen Probleme.

Muscletech Creatine Bewertungen

Dies ist die am meisten bevorzugte Kreatin-Marke da draußen, und die Marke Muscletech ist auch eine der Allzeit-Favoriten.

Es erhält eine saubere 4.9/5 auf der offiziellen Shop-Seite, während es eine 9.5/10 auf bodybuilding.com und eine 4.6/5 Bewertung auf Amazon hat.

Schauen wir uns die Bewertungen einiger zertifizierter Benutzer an, um dieses Produkt besser zu verstehen.

Tbalir 30 aus Utah schrieb auf der offiziellen Website:

Perfektes Produkt. Ich liebe es, dass es den Geschmack eines Getränks, in das man es mischt, nicht verändert und auch das tut, was es verspricht. Lege etwas Gewicht zu, um etwas Kraft aufzubauen, sehr gutes Produkt.

John Sullivan kommentierte auf Amazon als:

Wow, einfach wow. Dieses Zeug ist genau das, wonach ich gesucht habe! Ich habe diese zusätzliche „Reserve“ an Kraft bemerkt, wenn ich eines der Workouts von Jeff Nippard mache. Ich habe es zusammen mit einer BCAA-Mischung von 3:1:2 vor, während und nach meinen Trainingseinheiten eingenommen. Ich bin innerhalb von 3 Monaten von einem Maximalgewicht von 155 auf 205 gestiegen. Ich habe seit der High School nicht mehr gestemmt, aber dieses Zeug hat mir die Kraft von damals zurückgebracht. Äußerst empfehlenswert!

Muscletech Creatine: Preise und Bezugsquellen

Muscletech Creatine official website

Sie sollten dieses Produkt auf der offiziellen Website kaufen: muscletech.com.

Kommt in einem einzigen Kauf Option.

  • Muscletech Kreatin (400 g): $14.99.

Extras

  • Dieses Produkt wird über alle großen E-Commerce- und Apothekengeschäfte wie Amazon, GNC, Walgreen usw. verkauft.
  • Je nach Verkäufer haben Sie Anspruch auf Angebote.
  • Eine Flasche reicht für 10 bis 15 Tage.
  • Sie können mehrere Flaschen auf einmal kaufen.

Versandinformationen

  • Kostenloser Versand in alle Bundesstaaten der USA (außer Alaska und Hawaii).
  • Die Bestellung wird in der Regel innerhalb von 5 bis 10 Tagen versandt und innerhalb von 48 Stunden bearbeitet.
  • Wenn Sie bei anderen Online-Shops kaufen, richtet sich der Versand nach deren Richtlinien.
  • Der offizielle Versandpartner ist UPS.

Zahlungsmöglichkeiten

  • Akzeptiert alle gängigen Kreditkarten.
  • Das Zahlungsportal ist 256-bit verschlüsselt.
  • Die Muscletech-Website ist SSL-gesichert.
  • Die Website wird über einen sicheren https-Server geleitet, um jeglichen Betrug zu verhindern.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Nein, es gibt keine Geld -zurück-Garantie mit Muscletech Creatine.

Muscletech ist nicht irgendeine Newbie-Marke, sondern hat einen jahrelangen Ruf auf dem Supplement-Markt.

Sie haben eine hochmoderne Produktionsstätte, und Sie sind weniger wahrscheinlich, dass Sie ein beschädigtes Produkt erhalten.

Auch nach Benutzer-Bewertungen, 90% der Nutzer sind zufrieden mit dem Produkt als gut.

Sie können das Produkt jedoch innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf zurückgeben und erhalten dann eine 100%ige Rückerstattung, ausgenommen der Versandkosten.

Alles, was Sie tun müssen, ist es ping ihre Kundenbetreuung, und sie werden Sie in Bezug auf Geld zurück zu führen.

Eventuell müssen Sie ungeöffnete Flaschen an die auf der Website angegebene Rücksendeadresse zurücksenden.

Muscletech Creatine Vorteile & Nachteile

Pro

  • Muscletech Creatine ist eines der besten und beliebtesten Creatine auf dem Markt.
  • Die Marke ist sehr renommiert und hat über 4000 Bewertungen auf Amazon.
  • Verleiht Ihnen einen sofortigen Energieschub und hilft Ihnen, Müdigkeit zu bekämpfen.
  • Ausdauer und Kraft werden gesteigert.
  • Schnellere Erholung, sowohl zwischen als auch nach dem Training.
  • Klinisch untersuchtes Produkt mit wissenschaftlicher Untermauerung.
  • Wird in allen großen Apotheken und Online-Shops verkauft.
  • Angemessener Preis.

Nachteile

  • Keine Geld-zurück-Garantie, während die Konkurrenz eine anbietet.
  • Es sind keine Geschmacksrichtungen erhältlich.

Muscletech Creatine Bewertung: Schlussfolgerungen

Wenn Sie vorhaben, Kreatin einzunehmen, dann ist Muscletech Creatine bei weitem eine der besten Möglichkeiten, die es auf dem aktuellen Markt gibt.

Das Preisschild ist eine große Attraktion, während die Produktqualität und die Bewertungen der Benutzer diesem Produkt Glaubwürdigkeit verleihen.

Die Ausdauer und das Durchhaltevermögen werden in hohem Maße verbessert, was Ihnen definitiv hilft, Ihre Muskeln bis ans Limit zu bringen.

Muscletech hat eine Partnerschaft mit allen großen Apotheken und Geschäften wie Walgreen, GNC, iHerb, Bodybuilding.com, etc.

Wenn Sie einen schnellen Leistungsschub brauchen, dann ist Muscletech Creatin die richtige Wahl für Sie.

Lesen Sie mehr: HyperGH 14x Bewertung: Lohnt es sich zu kaufen?

References

  1. Bessman, Samuel P., und Christopher L. Carpenter. „Die Kreatin-Kreatinphosphat-Energieschleuse“ Annual review of biochemistry 54.1 (1985): 831-862. https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.bi.54.070185.004151?journalcode=biochem
  2. Ellington, W. Ross. „Evolution und physiologische Rolle von Phosphagen-Systemen“ Annual review of physiology 63.1 (2001): 289-325. https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.physiol.63.1.289
  3. Zwetsloot, Kevin A., et al. „High-intensity interval training induces a modest systemic inflammatory response in active, young men.“ Journal of Inflammation Research 7 (2014): 9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3920540/
  4. Agteresch, Hendrik J., et al. „Adenosine triphosphate.“ Drugs 58.2 (1999): 211-232. https://link.springer.com/article/10.2165/00003495-199958020-00002
  5. Born, Gustav V. R. „Aggregation von Blutplättchen durch Adenosindiphosphat und ihre Umkehrung“ Nature 194.4832 (1962): 927-929. https://link.springer.com/content/pdf/10.1038/194927b0.pdf