Es posible que hayas oído a muchos hombres quejarse de lo difícil que les resulta disfrutar del sexo debido a problemas de erección. Sin embargo, según la industria médica, la incapacidad para mantener una erección se conoce como disfunción eréctil (DE).
La disfunción eréctil se da sobre todo en hombres a partir de los 60 años. Pero, debido a las elecciones de estilo de vida, muchos hombres jóvenes experimentan lo mismo.
Sin embargo, la razón es un estilo de vida poco saludable e incluso problemas psicológicos. De hecho, la mayoría de los hombres experimentan disfunción eréctil debido al estrés laboral, que se descarta como una de las principales causas de disfunción sexual.
Sigue leyendo para comprender cómo tus problemas psicológicos pueden provocar disfunción eréctil.
La conexión entre los problemas psicológicos y la disfunción eréctil
Diferentes personas experimentan disfunción eréctil debido a diversas razones. Pero, al menos el 10-20% de ellas experimentan disfunción eréctil debido a problemas mentales.
Aunque detectarlo es más difícil que rectificar las razones físicas, a continuación se enumeran algunas de las principales causas psicológicas de la disfunción eréctil:
Estrés
Todos experimentamos estrés por diversos motivos. Sin embargo, en algún momento, el estrés extremo puede acabar afectando a tu vida sexual o provocarte disfunción eréctil.
Problemas en las relaciones
Las relaciones son delicadas, y puedes agravarlas sin saberlo. Además, cuando tienes problemas importantes en la relación con tu pareja, puede provocar disfunción eréctil.
Miedo a la disfunción eréctil
Cuando la mayoría de los hombres experimentan una disfunción eréctil por primera vez, les crea ansiedad y pánico interior.
Depresión
La depresión es una de las causas comunes de la disfunción eréctil y un importante desencadenante psicológico de otros problemas sexuales. Además, resulta más frustrante porque no hay síntomas claros de depresión en los hombres.
Formas de combatir la disfunción eréctil
La disfunción eréctil no es permanente. De hecho, todo lo que tienes que hacer es ser paciente contigo mismo y adoptar hábitos más saludables. A continuación te indicamos algunas de las mejores formas que puedes probar para curar la disfunción eréctil:
Meditación
Meditar es una forma estupenda de curar la ansiedad y la depresión. Esto solucionará automáticamente tus problemas de erección.
Dispositivos de vacío
Los dispositivos de vacío son alternativas mecánicas que aumentan el flujo sanguíneo en el pene. El resultado es una erección dura como una roca.
Habla con un experto
Si sufres disfunción eréctil desde hace mucho tiempo debido a la depresión, la ansiedad y el estrés, debes plantearte consultar a un experto.
Suplementos
Las pastillas para la erección son medicamentos científicamente probados que te permiten combatir y superar la disfunción eréctil. La mayoría de los sexólogos/urólogos recomiendan recuperar las píldoras de erección.
Sin embargo, debes elegir las que sean 100% herbales y contengan algunos productos como ashwagandha, l-citrulina, etc. Max Performer, Viasil y Male Extra son algunas de las mejores opciones que puedes considerar.
Conclusión
Es posible que la disfunción eréctil se deba a diversas afecciones subyacentes, incluidos problemas psicológicos. En la mayoría de los casos, la DE es un síntoma de las dificultades psicológicas a las que uno debe enfrentarse.
Una mente desordenada puede incluso obstaculizar tu libido a largo plazo, y por eso necesitas frenar el problema antes de tratar el síntoma.
Pero eso no significa que nunca puedas disfrutar del sexo como antes. Es temporal y curable. Pero, si buscas formas más rápidas y sencillas, puedes elegir entre algunas de las mejores píldoras herbales para la erección.
