El volumen de eyaculación o volumen de semen es un parámetro crítico que determina la virilidad y la fertilidad masculinas.
Es muy común que el hombre sufra una disminución del volumen de eyaculación a medida que envejece.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los niveles máximos de eyaculación se observan en torno a los 30 ~ 35 años, y el volumen alcanza el mínimo a los 55 años.
Hay que entender que la virilidad masculina tiene muchos factores a tener en cuenta. En primer lugar, está el recuento de espermatozoides o la densidad espermática por ml de semen producido.
Después está el valor nutritivo del semen, que contribuye a la longevidad de los espermatozoides tras la eyaculación. Y no sólo eso, hay más.
Por suerte, existen algunas formas de aumentar el volumen del semen y mejorar el recuento de espermatozoides, la mejor de las cuales son los suplementos naturales para aumentar el semen.
Aquí tienes algunas de las mejores píldoras para aumentar el volumen del semen de forma natural y sin complicaciones.
En este artículo veremos algunas formas de aumentar el volumen de eyaculación.
Así que, sin más preámbulos, entremos en el meollo del artículo.
¿De qué se compone la eyaculación masculina?
Para comprender la eyaculación masculina, hay que entender todo el proceso de producción de espermatozoides y su mezcla con el semen.
El aparato reproductor masculino está formado por los testículos, el sistema de conductos (epidídimo y conductos deferentes), las glándulas accesorias (glándula prostática y vesículas seminales) y, por último, el pene.
Dentro de los testículos hay unas estructuras diminutas en forma de tubo llamadas túbulos seminíferos, que producen espermatozoides cuando el varón alcanza la pubertad.
Estos espermatozoides procedentes de los testículos madurarán en el epidídimo a lo largo de su recorrido y pasarán al conducto deferente.
Cuando te excitas por un estímulo sexual, el cerebro libera moléculas de señalización específicas para iniciar la mezcla de estos espermatozoides con un líquido blanquecino (semen) procedente de las vesículas seminales y de la glándula prostática, formando así la carga eyaculatoria.
Si las secreciones de las vesículas seminales/glándulas prostáticas no son saludables, entonces afectaría a la fertilidad masculina.
No obstante, el factor principal que afecta a la fertilidad es el recuento de espermatozoides, que no tiene nada que ver con la secreción seminal o prostática.
Tiene un conjunto separado de procesos que deben ocurrir correctamente para contribuir a la fertilidad masculina.
¿Cuáles son los niveles saludables de eyaculación en el hombre?
El nivel saludable de eyaculación es en realidad un intervalo, y una persona puede tener una carga eyaculatoria dentro de ese intervalo para llamarlo perfecto.
Según la OMS, el recuento de espermatozoides debe situarse entre 39 y 928 millones para que la persona sea fértil.
Al mismo tiempo, el semen puede variar entre 1,5 ml y 7,6 ml, con una concentración de espermatozoides de 15 a 259 millones por ml.
Los valores anteriores son sólo una referencia, y hay más factores, como la motilidad progresiva, la morfología espermática y la motilidad total, que determinan la fertilidad.
Puede haber una plétora de afecciones médicas que provoquen fluctuaciones en el valor anterior, además de que la dieta también puede influir considerablemente en el volumen de eyaculación.
¿Cómo aumentar el volumen de eyaculación?
He aquí algunas formas de aumentar el volumen de eyaculación sin dañar tu cuerpo.
Suplementos naturales
Son productos elaborados a partir de extractos de hierbas y otros productos vegetales que se han utilizado tradicionalmente en el tratamiento de los trastornos sexuales masculinos.
Hay cientos de suplementos potenciadores de la eyaculación, pero asegúrate siempre de comprar el producto adecuado.
Aquí tienes algunas de las mejores píldoras potenciadoras del semen que te ayudarán a potenciar la virilidad y la fertilidad.
1. Semaxin
- Un potenciador del semen de primera clase de la casa Key Player Limited, que contiene ingredientes poco comunes como la N-acetil-L-cisteína y extractos de astrágalo.
- La actividad antioxidante de este producto es muy superior, lo que protege el ADN del esperma del estrés oxidativo.
2. Volume Pills
- Este monstruo puede aumentar la carga eyaculatoria hasta un 500% y, al mismo tiempo, retrasa también el orgasmo.
- Los componentes principales son hierbas chinas, y estas píldoras tienen excelentes propiedades afrodisíacas.
3. Semenax
- Propiedad de la famosa Leading Edge Health de Canadá, Semenax es un potenciador del semen con propiedades que potencian el clímax.
- Contiene flor de Suecia y un montón de ingredientes de primera categoría, esta píldora puede proporcionar un aumento del 20% en el volumen del semen con una excelente capacidad para aumentar la libido.
4. Maxatin
- Otro potenciador monstruoso que puede aumentar la carga eyaculatoria hasta un 500%, especialmente en personas con hipospermia.
- Este producto es un potenciador sexual todo en uno que también puede ocuparse de varios aspectos del placer sexual.
No estreses las pelotas
Sí, has oído bien. Aplicar estrés físico o calor a los testículos masculinos reducirá el recuento de espermatozoides y disminuirá la carga eyaculatoria.
El escroto masculino que protege los testículos está situado fuera del cuerpo para dar una temperatura inferior a 37oC(temperatura corporal normal).
Llevar pantalones o ropa interior ajustados puede estresar físicamente los testículos y también aumentar la temperatura del escroto, lo que reduce la producción de esperma.
Si pasaras demasiado tiempo en un baño caliente, aumentaría la temperatura del escroto, lo que perjudica la morfología de los espermatozoides.
Cambios en el estilo de vida
Otra cosa que puedes hacer es cambiar tu estilo de vida, sobre todo si te cuesta tener una vida sexual sana.
Hacer algunos ejercicios como los de Kegel o PC puede ser beneficioso tanto para hombres como para mujeres.
Evitar el tabaco y el alcohol es otra cosa que puedes hacer por la salud del esperma, ya que los estudios han encontrado vínculos entre el deterioro de la estructura del esperma y el tabaco.
Hacer yoga o meditación te ayuda a aliviar el estrés, lo que impulsará la producción de testosterona para una vida sexual sana.
Además, incluye en tu rutina una dieta sana llena de verduras y frutas, que tiene un buen nivel de antioxidantes para reducir el estrés oxidativo.
Conclusión
Ahí lo tienes. Ahora ya tienes una idea de por qué es crucial alimentarse para tener una vida sexual feliz.
Y no sólo eso, los suplementos son la forma más fácil y recomendada de compensar la pérdida dietética.
Junto con ello, asegúrate de mantenerte físicamente activo y seguir algunas de las cosas básicas para mejorar la carga eyaculatoria.
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