El sexo es algo por lo que no debes estresarte. Es natural, divertido y, sin duda, muy relajante. Además, te ayuda a construir una relación mejor y más fuerte con tu amante.
Por desgracia, el momento de diversión puede llegar a su fin. No porque pierdas la capacidad de practicar sexo, sino por la deshidratación.
Cuando tienes todos los momentos románticos con los que siempre soñaste, nada más que la deshidratación puede arruinar tu plan y el estado de ánimo de tu pareja.
Según los expertos y los estudios científicos, tu cuerpo está formado por un 60% de agua, y el resto está cubierto por otros compuestos orgánicos.
Por eso, en el artículo de hoy, te diremos por qué debes beber suficiente agua antes de disfrutar de un buen rato con tu amante. Sigue leyendo para saber más.
¿Qué es la deshidratación y cuáles son sus síntomas durante el sexo?
La deshidratación es una de las afecciones más comunes en la humanidad. Cuando estás deshidratado, tu cuerpo pierde más agua de la que realmente consume.
Por tanto, cuando tus órganos no tienen suficiente agua, o digamos suficiente líquido, empiezas a deshidratarte.
Como hemos dicho antes, tu cuerpo está formado por un 60% de agua, por lo que es bastante obvio que tus órganos no funcionarán correctamente sin suficiente agua en tu cuerpo.
De hecho, las cosas pueden empeorar cuando estás deshidratada durante una sesión de coito al vapor. Tu cuerpo pierde líquido por muchas razones.
Entre ellas, la micción, la sudoración y el orgasmo son algunas de las principales razones por las que pierdes líquido.
Aun así, deshidratarse a veces durante el sexo no afectará a tu salud. Pero si continúas deshidratándote, puede pasar una gran factura a tu salud.
Así pues, si te mantienes deshidratada, puedes empezar a notar los siguientes síntomas durante el coito:
- Sed
- Boca seca
- Visión borrosa
- Dolor de cabeza
- Escalofríos
- Tos seca
- Genitales secos por falta de lubricante natural
Las relaciones sexuales deshidratadas pueden provocar afecciones más graves
Shock hipovolémico
Es un efecto secundario potencialmente mortal de la deshidratación que probablemente no conocías. El shock hipovolémico reduce el volumen de tu sangre. Esto acaba reduciendo el nivel de oxígeno en tu cuerpo.
Disminución de la libido sexual
¡Sí! La deshidratación puede afectar directamente a tu maravillosa vida sexual. Cuando tú o tu pareja estáis deshidratados, puede tener un gran impacto en vuestras hormonas. Esto puede provocar una disminución del deseo sexual en ti y en tu pareja. De hecho, como la deshidratación puede afectar al nivel de tu sangre, puede provocar una disminución del flujo sanguíneo hacia tu erección perfecta, lo que dará lugar a una mala sesión de sexo.
Golpe de calor
El calor es una de las principales razones por las que estás extremadamente deshidratado en primer lugar. El calor puede deberse a las condiciones meteorológicas o a la energía inigualable entre tu pareja y tú en la cama. Aun así, cuando estás extremadamente deshidratada, puede provocar calambres leves o golpes de calor.
¿Por qué es importante la hidratación antes del sexo?
La hidratación es importante en general. Pero, si crees que no tiene nada que ver con tu vida sexual, te equivocas. A continuación te explicamos por qué es muy importante la hidratación antes del sexo:
Disfunción eréctil
Cuando estás hidratado, tu cuerpo aumenta el volumen de glóbulos rojos y plasma. Por tanto, cuanto más hidratado estés, mejor permanecerá el flujo sanguíneo. Esto te proporciona un estado de ánimo maravilloso todo el tiempo antes, durante y después del sexo. Además, te ayudará a mantener un pene duro como una roca durante más tiempo.
Limpiador definitivo
Cuando estás adecuadamente hidratado, el agua elimina las toxinas e impurezas de tu cuerpo a través de la orina. Sin embargo, cuando permaneces deshidratado, estas toxinas permanecen contigo y alteran tu mecanismo corporal. Además, esto también puede provocar una disminución de la libido.
Lubricación
A veces puede estar bastante seco ahí abajo. Y la deshidratación podría ser la razón de ello. Esto se debe a que provoca sequedad vaginal y relaciones sexuales dolorosas en tu pareja.
Debilidad
Cuando haces ejercicio, tu cuerpo suda, lo que provoca una reducción de los niveles de agua. Sin embargo, el sexo tiene el mismo retorno fisiológico que el ejercicio. De hecho, un estudio reciente asegura que la deshidratación puede hacer que te sientas más agotada después del coito. Así que ahora, para este bajón de energía post-sexo, el agua es un rescate imprescindible.
La hidratación equivale a grandes niveles de semen.
Incluso tu semen está compuesto de agua, razón por la cual debes mantenerte hidratado, pase lo que pase. De hecho, según los estudios, el agua es la principal fuente que permite que tu semen fluya a través de tus glándulas prostáticas. Por tanto, para eyacular una buena cantidad de semen, el agua es una necesidad.
¿Necesitas ayuda?
Sin embargo, si el agua sigue siendo insuficiente para proporcionarte la mejor erección, no te preocupes. Estamos revisando dos pociones mágicas, también conocidas como píldoras potenciadoras masculinas o píldoras de erección, que funcionan como magia y te proporcionan la erección de tus sueños.
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En general, esta píldora es la respuesta definitiva a todos tus problemas sexuales. Sólo tienes que consumir una píldora al día durante 30 a 60 días y notarás los cambios al instante.
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Además, está elaborada con ingredientes 100% naturales, por lo que no tienes que preocuparte por los efectos secundarios. Así que, sin preocupaciones, puedes mejorar tu vida sexual consumiendo una pastilla 30 minutos antes de disfrutar de momentos privados con tu pareja.
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¿Cómo vencer a la hidratación durante el sexo?
En pocas palabras, para vencer la deshidratación, tienes que beber mucha agua. Y no sólo antes de mantener relaciones sexuales. Sino también después. Si es posible, también debes tomarte un mini descanso para tragar suficiente agua y luego volver a la actividad.
Aparte de eso, puedes probar los siguientes métodos para vencer la deshidratación al instante:
Haz un horario
Haz un horario para mantener el tiempo y tomar suficiente agua. Por ejemplo, después de levantarte por la mañana o después del desayuno, la comida, etc. Aparte de eso, también debes beber suficiente agua antes de empezar a abrazar a tu pareja en una noche calurosa.
Lleva tu botella de agua
Lleva tu botella de agua junto a la cama. Esto te ayudará a beber agua siempre que sientas sed entre una sesión y otra.
Sustancia natural
Si crees que beber agua puede ser aburrido, puedes añadir sustancias refrescantes como limón, pepino y menta a tu agua. Esto no sólo te ayudará a solucionar la deshidratación, sino que también te refrescará para sesiones más largas.
Añade electrolitos extra
Si eres un fanático del gimnasio o una persona deportista, sabrás lo importantes que son los electrolitos. De hecho, mantienen intacta la etiqueta de información nutricional y se aseguran de que tu cuerpo pueda equilibrar la cantidad de agua.
Conclusión
El agua es un elemento importante de nuestras vidas, igual que el sexo. Cuida de tu salud y te ayuda a curarte de problemas no deseados.
Sin embargo, mantenerse hidratado todo el tiempo es más importante que cualquier otra cosa en el mundo. Esto se debe a que la deshidratación no sólo puede afectar a tu salud en general, sino que también puede afectar directamente a tu vida sexual desde varios puntos.
Por otra parte, cuando estás hidratado, no sólo aumentas tu resistencia sexual, sino que también continúas durante horas sin tener que parar en absoluto.
Pero, para asegurarte de que aumentas tu capacidad sexual, debes probar las píldoras de erección, que son suplementos herbales que pueden funcionar también como suplementos multivitamínicos y electrolíticos.
Así que, ahora que conoces la importancia de mantenerte hidratado antes de mantener relaciones sexuales, ¡no olvides ofrecer también un poco de agua a tu pareja!
