El ciclismo se ha apoderado gradualmente del mundo, y no es difícil entender por qué. Es un excelente método de transporte; es inofensivo para el ecosistema; además, es una opción decente y rentable para el control de la salud.
Pero el ejercicio excesivo hace descender los niveles de hormona t. Así pues, la mayoría de la gente se pregunta: ¿el ciclismo hace bajar la testosterona?
La respuesta adecuada es tanto sí como no. La producción de testosterona no se detiene si practicas ciclismo. Pero hay algo más.
Profundicemos en este tema y aprendamos más.
¿Disminuirán tus niveles de testosterona si practicas más ciclismo?
Todos los hombres muestran un descenso de los niveles de testosterona a medida que envejecen. Hay algunas técnicas de ejercicio que pueden, de hecho, ayudarte a mejorar la producción de andrógenos.
Un nivel moderado de ciclismo es un ejercicio muy bueno, y si lo haces correctamente, tu metabolismo se beneficia, promoviendo así unos niveles saludables de t.
Sin embargo, el ciclismo de alta intensidad o de nivel deportivo puede afectar a los niveles de testosterona, según algunos estudios. Más del 33% de los hombres mayores de 45 años pueden tener niveles decrecientes de testosterona.
Una de las principales razones de este descenso es la acumulación de niveles elevados de la hormona del estrés cortisol, un inhibidor de la testosterona clásicamente conocido.
Entonces, ¿cómo puedes aumentar la testosterona siendo ciclista?
Los esteroides pueden ser la opción que se te haya pasado por la cabeza. Pero espera, son tristemente célebres por su plétora de efectos secundarios, que a veces también pueden ser mortales.
Aquí es donde los potenciadores de testosterona naturales son diferentes y populares. Se trata de suplementos dietéticos suplementos dietéticos de origen vegetal cargados de nutrientes potenciadores de los andrógenos.
En pocas palabras, son simplemente alimentos en forma de cápsula, específicos para tu órgano reproductor.
Si no conoces estos productos, a continuación te indicamos algunos nombres que debes tener en cuenta.
- Testogen es un popular potenciador de la testosterona elaborado con ingredientes clínicamente probados y hierbas utilizadas en la medicina tradicional.
- Prime Male-Te ayuda a construir músculo en forma y restaura tu resistencia tanto en la cama como en las pistas. Este producto es un suplemento de bienestar tanto para el cuerpo como para la mente.
- TestRx -TestRx es una respuesta brillante para este problema de bajo nivel de hormona t. Este potenciador apoya tus niveles de testosterona, permitiéndote apreciar más energía, fuerza y resistencia para tus ejercicios diarios como el ciclismo.
Conclusión
El ciclismo es bueno si puedes hacerlo como ejercicio de ocio durante unos minutos cada día. Sin embargo, si eres un ciclista profesional, entonces tu hormona t podría estar en juego debido a la acumulación de cortisol.
Por tanto, evita el ciclismo duro sin parar si te preocupa tu testosterona. Pero si necesitas ambas cosas, la única opción segura son los potenciadores naturales de la testosterona.
Se trata de suplementos a base de hierbas elaborados con ingredientes de probada seguridad que pueden aumentar la testosterona sin causar efectos secundarios.
Así que, si eres un ciclista de larga distancia que se preocupa por la hormona t, ¡haz de los potenciadores de la t a base de plantas una rutina con tu ciclismo!
