L’igiene del pene è ciò che tutti voi praticate durante il bagno e prima di entrare in intimità con il vostro partner.
A volte, sotto il pene si raccolgono dei residui bianchi simili a formaggio che emanano un cattivo odore. Questi residui sono smegma e devono essere puliti regolarmente.
Tuttavia, una pulizia troppo energica dei genitali può provocare delle abrasioni, che favoriscono l’insorgere di infezioni.
Come ogni altra parte del corpo, anche i tuoi genitali hanno bisogno di cure speciali, a volte anche di più!
Questo articolo ti spiegherà perché si accumula lo smegma e quali sono i modi giusti per eliminarlo.
Cos’è lo smegma?
Le cellule morte della pelle e l’olio si combinano per formare lo smegma. Nei maschi non circoncisi può accumularsi sotto il prepuzio, mentre nelle femmine può accumularsi intorno alle pieghe delle labbra.
Neimaschi circoncisi lo smegma non si accumula perché il prepuzio è stato rimosso.
Il tuo corpo rilascia naturalmente ogni giorno i fluidi contenuti nello smegma. Questi fluidi aiutano a lubrificare i genitali e a prevenire la secchezza o il prurito della pelle. Questi liquidi possono iniziare ad accumularsi se non vengono eliminati regolarmente con il lavaggio.
Se ti lavi raramente o in modo inadeguato, i liquidi possono accumularsi e indurirsi quando si mescolano con le cellule morte della pelle. Un lavaggio regolare del pene è essenziale per evitare questo accumulo.
Lo smegma non indica una malattia a trasmissione sessuale o un’altra condizione di base.
In termini normali, si tratta di sporco che dovrebbe essere pulito regolarmente. Se lasciato incustodito, lo smegma può indurire e irritare i genitali e produrre un odore.
L’accumulo di smegma e l’indurimento sul pene possono provocare fastidio, arrossamento, edema e infiammazione. La balanite è una condizione che può derivare da questo fenomeno.
Mantenendo una corretta igiene personale, lo smegma può essere evitato. Mantieni un’igiene genitale quotidiana e astieniti dall’uso di detergenti o saponi aggressivi.
Come pulire lo smegma?
Il metodo più semplice per sbarazzarsi dello smegma è cambiare le abitudini di igiene personale. Gli uomini devono pulire correttamente i propri genitali, soprattutto l’area intorno e sotto il prepuzio.
Per aiutare il prepuzio a ritrarsi, il tuo corpo crea una lubrificazione. Questo lubrificante, oltre ad altri oli naturali, cellule morte, sporco e batteri, può accumularsi sotto il prepuzio. Per questo motivo, i maschi circoncisi hanno meno probabilità di avere questo problema.
La tecnica più semplice per sbarazzarsi dello smegma è pulire il pene in modo corretto.
- Tira indietro il prepuzio con delicatezza. È possibile che non si riesca a rimuovere completamente lo smegma se questo si è indurito. Evita di spingere perché così facendo potresti ferire e lacerare la pelle, causando un’infezione.
- Lava la zona tipicamente coperta dal prepuzio con acqua calda e un sapone leggero. Evita di strofinare in modo brusco perché potrebbe danneggiare la superficie delicata della pelle. Prima di lavare l’area, se lo smegma si è solidificato, toccala leggermente con dell’olio per favorire il rilascio dell’accumulo.
- Sciacqua completamente il sapone, poi tampona delicatamente l’area per asciugarla.
- Riposiziona il prepuzio in modo che copra il pene.
- Fai questa operazione ogni giorno finché lo smegma non scompare.
- Evita di usare cotton fioc o altri oggetti appuntiti per raschiare lo smegma. Potrebbero irritarlo ulteriormente.
Consulta il tuo medico se lo smegma non migliora dopo una settimana di pulizia adeguata o se peggiora.
Benessere e salute sessuale
Anche se non è il caso di stressarsi per questo accumulo di smegma nei genitali, puoi intraprendere alcune azioni per migliorare la tua salute e il tuo benessere sessuale in modo naturale.
Se l’accumulo di smegma ti ha causato un pene gonfio e dolorante, puoi curarlo in modo naturale e assicurarti che il tuo membro sia in buona forma assumendo alcuni nutraceutici per la salute sessuale.
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Conclusione
Per concludere, lo smegma è un accumulo naturale di olio e cellule morte che si raccoglie sotto il prepuzio di un pene non circonciso.
Sebbene lo smegma si accumuli regolarmente, deve essere pulito con detergenti delicati per evitare l’indurimento e il cattivo odore. Se non viene trattato, lo smegma può indurirsi e causare dolore e fastidio durante la retrazione del prepuzio.
Un forte accumulo di smegma è segno di scarsa igiene genitale. Devi pulire il pene regolarmente per rimuovere gli accumuli di smegma.
Anche se lo smegma non ha nulla a che fare con la tua salute sessuale, tenerlo sotto controllo può aiutarti a tenere sotto controllo tutti i problemi estetici come questo.
Cerca di includere nella tua dieta un integratore naturale per la sessualità e devi essere abbastanza attivo sessualmente in modo che la pulizia dello smegma avvenga di frequente.
