Il volume dell’eiaculazione o volume dello sperma è un parametro critico che determina la virilità e la fertilità maschile.
È molto comune che un uomo debba affrontare una diminuzione del volume dell’eiaculazione con l’avanzare dell’età.
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), i livelli massimi di eiaculazione si registrano intorno ai 30-35 anni e il volume raggiunge il minimo a 55 anni.
Bisogna capire che la virilità maschile ha molti fattori da considerare. Il primo è la conta degli spermatozoi o la densità degli spermatozoi per ml di sperma prodotto.
Poi c’è il valore nutritivo dello sperma, che contribuisce alla longevità delle cellule spermatiche dopo l’eiaculazione. Ma non solo, ce ne sono altri.
Fortunatamente esistono alcuni modi per aumentare il volume dello sperma e migliorare il numero di spermatozoi, il migliore dei quali sono gli integratori naturali per il miglioramento dello sperma.
Ecco alcune delle migliori pillole per aumentare il volume dello sperma in modo naturale e senza problemi.
In questo articolo vedremo alcuni modi per aumentare il volume dell’eiaculazione.
Quindi, senza ulteriori indugi, entriamo nel vivo dell’articolo.
Da cosa è composta l’eiaculazione maschile?
Per capire l’eiaculazione maschile, è necessario comprendere l’intero processo di produzione dello sperma e la sua miscelazione con il liquido seminale.
Il sistema riproduttivo maschile è composto dai testicoli, dal sistema di dotti (epididimo e vasi deferenti), dalle ghiandole accessorie (ghiandola prostatica e vescicole seminali) e infine dal pene.
All’interno dei testicoli ci sono piccole strutture tubolari chiamate tubuli seminiferi che producono gli spermatozoi quando il maschio raggiunge la pubertà.
Questi spermatozoi, provenienti dai testicoli, maturano nell’epididimo durante il loro viaggio e vanno a finire nei vasi deferenti.
Quando si viene eccitati da uno stimolo sessuale, il cervello rilascia specifiche molecole di segnalazione per avviare la miscelazione di questi spermatozoi con un liquido biancastro (sperma) proveniente dalle vescicole seminali e dalla ghiandola prostatica, formando così il carico dell’eiaculazione.
Se le secrezioni delle vescicole seminali e della ghiandola prostatica non sono sane, ciò influisce sulla fertilità maschile.
Tuttavia, il fattore principale che influisce sulla fertilità è il numero di spermatozoi, che non ha nulla a che fare con la secrezione seminale o prostatica.
Ha una serie di processi separati che devono avvenire correttamente per contribuire alla fertilità maschile.
Quali sono i livelli sani di eiaculazione negli uomini?
Il livello sano di eiaculazione è in realtà un range e una persona può avere un carico di eiaculazione all’interno di questo range per definirlo perfetto.
Secondo l’OMS, il numero di spermatozoi dovrebbe essere compreso tra 39 milioni e 928 milioni perché la persona sia fertile.
Allo stesso tempo, lo sperma può variare da 1,5 ml a 7,6 ml, con una concentrazione di spermatozoi compresa tra 15 e 259 milioni per ml.
I valori sopra riportati sono solo un riferimento e ci sono altri fattori come la motilità progressiva, la morfologia dello sperma e la motilità totale che determinano la fertilità.
Ci possono essere numerose condizioni mediche che possono portare a fluttuazioni nei valori sopra indicati, inoltre la dieta può influenzare notevolmente il volume dell’eiaculazione.
Come aumentare il volume dell’eiaculazione?
Ecco alcuni modi per aumentare il volume dell’eiaculazione senza danneggiare il tuo corpo.
Integratori naturali
Si tratta di prodotti a base di estratti di erbe e altri prodotti vegetali tradizionalmente utilizzati per il trattamento dei disturbi sessuali maschili.
Esistono centinaia di integratori per aumentare l’eiaculazione, ma assicurati sempre di acquistare il prodotto giusto.
Ecco alcune delle migliori pillole per migliorare lo sperma che ti aiuteranno ad aumentare la virilità e la fertilità.
1. Semaxin
- Uno stimolatore dello sperma di prima classe della casa Key Player Limited, che contiene ingredienti rari come la N-Acetil-L-Cisteina e gli estratti di astragalo.
- L’attività antiossidante di questo prodotto è molto elevata e protegge il DNA dello sperma dallo stress ossidativo.
2. Volume Pills
- Questo colosso può aumentare il carico di eiaculazione fino al 500% e, allo stesso tempo, ritarda anche l’orgasmo.
- Le erbe cinesi sono i componenti principali e queste pillole hanno eccellenti proprietà afrodisiache.
3. Semenax
- Di proprietà della famosa azienda canadese Leading Edge Health, Semenax è uno stimolatore dello sperma con proprietà di aumento del climax.
- Contiene fiori svedesi e una serie di ingredienti di prim’ordine, questa pillola è in grado di aumentare del 20% il volume dello sperma con un’eccellente capacità di aumentare la libido.
4. Maxatin
- Un altro stimolatore di mostri che può aumentare il carico di eiaculazione fino al 500%, soprattutto nelle persone che soffrono di ipospermia.
- Questo prodotto è un potenziatore sessuale all-in-one che può occuparsi anche di vari aspetti del piacere sessuale.
Non stressare le palle
Sì, hai sentito bene. Sottoporre i testicoli maschili a stress fisico o a calore riduce il numero di spermatozoi e diminuisce il carico di eiaculazione.
Lo scroto maschile che protegge i testicoli si trova all’esterno del corpo e la sua temperatura è inferiore a 37oC(temperatura corporea normale).
Indossare pantaloni o biancheria intima stretta può stressare fisicamente i testicoli e aumentare la temperatura dello scroto, riducendo la produzione di sperma.
Se trascorri troppo tempo in un bagno caldo, la temperatura dello scroto aumenta e ciò compromette la morfologia degli spermatozoi.
Cambiamenti nello stile di vita
Un’altra cosa da fare è cambiare il tuo stile di vita, soprattutto se fai fatica ad avere una vita sessuale sana.
Fare alcuni esercizi come Kegel o PC può essere utile sia per gli uomini che per le donne.
Evitare il fumo e l’alcol è un’altra cosa che puoi fare per la salute degli spermatozoi, dato che alcuni studi hanno trovato dei legami tra la struttura dello sperma e il fumo.
Fare yoga o meditazione ti aiuta ad alleviare lo stress, aumentando la produzione di testosterone per una vita sessuale sana.
Inoltre, includi nella tua routine una dieta sana e ricca di verdure e frutta, che hanno un buon livello di antiossidanti per ridurre lo stress ossidativo.
Conclusione
Ecco fatto. Ora hai capito perché è fondamentale alimentarsi per avere una vita sessuale felice.
Non solo, gli integratori sono il modo più semplice e consigliato per compensare le perdite alimentari.
Inoltre, assicurati di rimanere fisicamente attivo e di seguire alcuni accorgimenti fondamentali per migliorare il carico di eiaculazione.
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