È stato teorizzato che gli integratori alimentari contenenti l’aminoacido L-arginina aumentino la capacità di esercizio fisico grazie all’aumento delle quantità di ormone della crescita insulino-simile nel sangue (GH).
I cambiamenti di questi parametri che si verificano con l’integrazione di L-arginina possono aiutare a chiarire i meccanismi alla base dei suoi presunti benefici fisiologici sulle prestazioni fisiche e sulla resistenza.
Scopriamo se la L-arginina aumenta o meno i livelli di testosterone.
Cos’è la L-arginina?
La L-arginina è un aminoacido essenziale per la produzione di proteine.
Inoltre si decompone nell’organismo formando il gas protossido di azoto (NO). L’NO è fondamentale per la funzione sessuale perché rilassa i vasi sanguigni, permettendo al sangue ricco di ossigeno di passare attraverso le arterie.
L’NO è prodotto dai meccanismi di difesa naturali dell’organismo. Un sano apporto di sangue alle arterie del pene è necessario per una regolare funzione erettile.
La L-arginina ha un ruolo nell’aumentare i livelli di T?
La L-arginina è un aminoacido prodotto naturalmente dal corpo umano. La L-arginina viene utilizzata dall’organismo per favorire il flusso sanguigno, il che può essere utile anche per la disfunzione erettile.
La L-arginina si trova in diversi alimenti, tra cui i seguenti:
- Pesce
- Pollame
- Latticini
- Carne rossa
Secondo alcune ricerche, la L-arginina può essere utile per aumentare i livelli di testosterone in vari modelli animali.
D’altra parte, la L-arginina non sembra aumentare direttamente i livelli di testosterone nell’uomo.
Al contrario, può aiutare a trattare i sintomi di un abbassamento della T, come la disfunzione erettile (DE).
La L-arginina non è ancora stata sottoposta a un’indagine sui limiti di dosaggio sicuri. Se sei interessato a sperimentare la L-arginina per i sintomi del calo di testosterone, come la disfunzione erettile, consulta il tuo medico per conoscere il dosaggio appropriato.
Quali sono alcuni degli integratori che contengono L-arginina?
Gli stimolatori di testosterone sono un termine generico che contiene per lo più L-arginina come ingrediente necessario nel settore degli integratori.
A seconda della gravità del calo del livello di testo, sono disponibili diverse scelte. Se i tuoi livelli di testosterone necessitano di una spinta modesta, le miscele di erbe e i farmaci come Testogen, Testolan e Testofuel sono le opzioni più efficaci.
Tutti questi prodotti contengono L-arginina per l’attività NO e altri ingredienti che contribuiscono direttamente all’aumento del testosterone.
Glistimolatori di testosterone possono migliorare efficacemente la tua azione tra le lenzuola aumentando il tuo desiderio sessuale, aumentando i tuoi livelli di energia e rendendo più facile mantenere l’erezione.
Conclusione
La L-arginina ha un’attività di ossido di azoto e può migliorare l’erezione, ma non i livelli di T in sé.
Tuttavia, secondo alcune ricerche, potrebbe aumentarne i livelli in misura limitata, ma non soddisfa completamente le tue esigenze.
Di conseguenza, scegliere l’integratore di T più adatto per aumentare la produzione di testosterone e allo stesso tempo aiutare la regolazione ormonale potrebbe essere estremamente vantaggioso.
