Basso numero di spermatozoi, calo della libido, disfunzione erettile e mancanza di desiderio sono alcuni dei classici sintomi di problemi di testosterone nella maggior parte degli uomini.
Tuttavia, è possibile che qualcosa di così semplice come modificare il tipo di biancheria intima indossata da un uomo possa fare una differenza significativa!
La temperatura mantenuta dai testicoli è uno dei fattori principali che determinano il tasso di produzione di testosterone. Pertanto, il tipo di biancheria intima che scegli ha un impatto significativo su di essa.
Questo articolo ti fornirà una breve panoramica sul legame tra la biancheria intima e i livelli di testosterone.
È vero che indossare biancheria intima può far diminuire il testosterone?
Sì, quando un uomo indossa biancheria intima, i suoi testicoli possono superare la temperatura ottimale, motivo per cui i testicoli si trovano all’esterno del corpo.
I testicoli di solito mantengono una temperatura più bassa di quella corporea per un’efficace spermatogenesi.
Questa temperatura ottimale è infatti favorita dalle cellule di Leydig per la secrezione di testosterone, dato che il metabolismo della produzione di sperma necessita dell’ormone t e quindi avviene contemporaneamente.
Pertanto, la secrezione di testosterone diminuisce quando i testicoli si riscaldano troppo, superando di parecchi punti la loro temperatura tipica.
Diverse ricerche hanno già evidenziato l’effetto degli abiti stretti sulla salute dei testicoli, che a lungo andare potrebbero compromettere il sistema riproduttivo maschile.
Come puoi assicurarti che i tuoi livelli di testosterone siano in linea?
È possibile ripristinare la capacità del tuo corpo di creare testosterone assumendo i migliori integratori di testosterone.
Gli integratori di testosterone di prima qualità sono presenti sul mercato offline e online.
Tuttavia, devi essere un consumatore consapevole e assicurarti di acquistare solo integratori di alta qualità.
Se sei confuso su quale integratore acquistare per aumentare il testosterone, allora devi considerare quanto segue:
Si ritiene che questi integratori funzionino inducendo il tuo corpo a produrre più testosterone.
Questi prodotti nutraceutici sostengono che gli studi clinici hanno dimostrato che possono contribuire a aumentare il flusso sanguignoe questo li rende eccellenti per migliorare la resistenza.
Ingredienti come la L-arginina, l’acido L-aspartico, la L-citrullina, lo zinco monometionina aspartato (ZMA), ecc. aiutano ad aumentare la sintesi del testosterone.
In uno studio condotto su giocatori di calcio, a metà della squadra sono state somministrate pillole di ZMA, mentre all’altra metà è stato dato un integratore placebo.
I livelli di testosterone dei maschi che hanno ricevuto lo ZMA sono aumentati del 30%, mentre i livelli di testosterone degli altri partecipanti sono diminuiti del 10%.
Conclusioni
Secondo alcuni degli studi pubblicati, un abbigliamento attillato, soprattutto la biancheria intima, può avere un effetto negativo sul testosterone.
Quindi, passare ai boxer sarà un’ottima scelta per quanto riguarda la tua sintesi di t. Nel frattempo, aggiungi un prodotto nutraceutico a base di stimolante del testosterone potrebbe attutire questa perdita.
Inoltre, prova un integratore di testosterone di qualità per aumentare i tuoi livelli di T, che ti aiuterà anche a sviluppare la forza muscolare, a migliorare la libido e ad andare a letto.
