Ilno fap è stato un movimento rivoluzionario nell’ultimo decennio e, dopo il suo inizio nel 2011, oggi è diventato un serio campo di ricerca.
Il fatto è che ci sono sia sostenitori che negazionisti di questa affermazione e non ci sono prove conclusive a sostegno dell’uno o dell’altro.
In questo articolo cerchiamo di capire cosa dice la scienza e di tracciare un quadro chiaro di questo dilemma.
Quindi, senza spendere altre parole, entriamo nel vivo di questo articolo.
Qual è l’opinione della scienza sul No Fap? Migliorerà i livelli di testosterone?
Una parte dell’opinione è che quando il testosterone è alto, si fa fap e si scarica la tensione, abbassando così l’ormone t.
Tuttavia, l’altra parte sostiene che sei riuscito a fare fap frequentemente grazie al testosterone alto e che più lo fai, più i livelli saranno alti.
Secondo alcune osservazioni scientifiche, una settimana di astinenza avrebbe migliorato i livelli di ormone t fino al 46%.
Per non parlare di una serie di benefici mentali e fisici come il miglioramento dell’autocontrollo, la fiducia in se stessi, la riduzione dell’ansia e dello stress, l’aumento della crescita muscolare e così via.
A parte quanto detto sopra, molte ricerche confermano i benefici della masturbazione, che vanno dal miglioramento della concentrazione a una buona notte di sonno.
Quando ti masturbi, gli spermatogoni si riempiono di cellule spermatiche, garantendo così cellule spermatiche sane e virili. Inoltre, le ricerche suggeriscono che il rischio di cancro alla prostata è ridotto nelle persone che si masturbano.
Come ottenere uno sballo di teststoterone assicurato pur essendo un No Fapper?
Non importa che tu sia un frequente fapper o un maestoso no fapper: c’è un trucco per mantenere sempre alti i tuoi livelli di t.
Un integratore di testosterone nutraceutico a base vegetale può aiutarti a migliorare i livelli di testosterone, aumentando la biosintesi naturale invece di sostituire il testosterone, come avviene con gli steroidi.
Per questo motivo, queste categorie di prodotti sono molto sicure e possono essere utilizzate per un lungo periodo senza temere effetti negativi sulla salute.
Assicurati di acquistare prodotti rinomati come Testofuel, Testogen, TestRX o Testolan.
Conclusione
La masturbazione frequente può ridurre il numero di spermatozoi e la qualità del liquido seminale; allo stesso tempo, l’astinenza può aumentare il rischio di cancro alla prostata e portare al deterioramento della salute dello sperma.
Quindi, trovare una via di mezzo è la scelta migliore per la salute. Secondo la scienza, un massimo di 10-21 volte al mese è salutare, a seconda delle preferenze personali.
Tuttavia, non esiste un dato definitivo poiché la diversità dell’individuo è un fattore che influisce anche in questo caso.
Ad ogni modo, utilizza un integratore di testosterone per godere di livelli elevati di ormone t in ogni momento.
