Ad alcuni piace il suo sapore, ad altri no, ma l’aceto di sidro di mele (ACV) è senza dubbio uno dei migliori rimedi naturali per perdere peso e mantenere la glicemia.
Ma alcuni studi recenti sostengono che l’ACV può aumentare l’ormone t e ridurre gli estrogeni?
Questa affermazione è vera o è solo una bufala di internet?
Proviamo a scavare più a fondo e a scoprire i fatti. Quindi, senza ulteriori indugi, iniziamo.
Esistono prove scientifiche che l’aceto di sidro di mele aumenti il testosterone e riduca gli estrogeni?
Sì, in effetti alcuni studi indicano la capacità dell’ACV di aumentare i livelli di testosterone nel sangue. Tuttavia, nessuno dei risultati è conclusivo e non sono stati dimostrati benefici a livello di t.
L’ACV è molto conosciuto per la sua capacità di frenare l’aumento di peso e di aiutare a regolare il glucosio nel sangue. È anche noto per migliorare la sensibilità all’insulina e ridurre la pressione sanguigna a livelli normali.
Tuttavia, l’affermazione che potrebbe ridurre gli estrogeni è stata convalidata da uno studio scientifico pubblicato nel 2019.
Lo stesso studio suggerisce anche che un maggiore uso di ACV potrebbe ridurre il testosterone, il che è contrario alle credenze popolari.
Anche alcuni marchi di ACV li promuovono come soluzione per la disfunzione erettile, senza alcun supporto scientifico.
Allora, come puoi aumentare i livelli di testosterone?
Ridurre gli estrogeni è l’ultima delle preoccupazioni, ma in realtà esiste una scorciatoia alimentare se vuoi aumentare il testosterone.
Ibooster di testosterone naturali sono la scelta migliore e più sicura per aumentare l’ormone senza sovraccaricare il tuo sistema.
Si tratta di prodotti a base di ingredienti naturali con innumerevoli benefici per la salute grazie all’aumento dei livelli di ormone t.
Testogen, Prime Male e Testofuel sono le tre opzioni preferite dalla maggior parte dei consumatori, ma la lista tra cui scegliere è molto vasta.
Quindi, se l’ACV non è riuscito a salvare le tue prestazioni, passa agli stimolatori di testosterone per avere benefici assicurati.
Conclusione
Quindi, l’ACV è ottimo per la tua salute generale, ma l’uso a lungo termine è associato ad alcuni svantaggi.
Ma se vuoi aumentare il testosterone, allora gli integratori alimentari di t-booster sono la scelta migliore al posto dell’ACV.
Non ci sono prove scientifiche a sostegno di questa affermazione, a parte alcuni altri benefici per la salute che può offrire.
